2024慕尼黑上海分析生化展 組團(tuán)最后4天,百余家企業(yè)已報(bào)名!
導(dǎo)讀:大多數(shù)情況下,肥胖都是我們極力避免的一種狀態(tài),因?yàn)檫@種狀態(tài)會(huì)給我們帶來(lái)負(fù)擔(dān)。但是你或許想不到,對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),肥胖甚至?xí)绊懙剿麄兊木駹顟B(tài)。
喝水還能預(yù)防過(guò)勞肥?胖和吃的聯(lián)系并不絕對(duì)
肥胖是如今常見的一種亞健康狀態(tài),主要是體內(nèi)脂肪堆積,尤其是甘油三酯積聚過(guò)多的結(jié)果,因此經(jīng)常被拿來(lái)和飲食聯(lián)系在一起。那是不是說(shuō)肥胖就是吃得多導(dǎo)致的呢?答案自然是否定的,肥胖其實(shí)和身體的代謝平衡以及營(yíng)養(yǎng)的供需關(guān)系有直接聯(lián)系,飲食是主要原因之一,但不是絕對(duì)原因,甚至從目前社會(huì)的肥胖狀況來(lái)說(shuō),過(guò)勞導(dǎo)致的肥胖更加常見。成年居民超重肥胖率過(guò)半 是誰(shuí)讓現(xiàn)代人掛上了“游泳圈”
在全新的《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》上顯示,我國(guó)成年居民超重肥胖超過(guò)50%,并且各個(gè)年齡段居民超重肥胖率都呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。換言之,緩解居民超重肥胖的情況,已經(jīng)成為了現(xiàn)階段重要的發(fā)展方向之一了。低卡路里新秀:無(wú)糖甜味劑也許沒(méi)你想的那么健康
當(dāng)“卡路里”成為熱門詞,一種號(hào)稱“低卡路里”的無(wú)糖甜味劑開始喜獲消費(fèi)者的青睞。常見的幾種低卡路里無(wú)糖甜味劑有阿斯巴甜、糖精、甜葉菊、甜蜜素、紐甜、安賽蜜等甜味劑。這些甜味劑的誘人之處在于既保證了食品或飲品的甜味,又能有效的減少生物有機(jī)體對(duì)熱量的攝入。因此,這類無(wú)糖甜味劑一直被視為健身和減肥者的寵兒。
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